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Ganzheitlich zu mehr Wohlbefinden

Yoga

Für jeden ist Yoga ganz individuell. Die einen möchten ihren Körper trainieren, andere nutzen Yoga um zu entspannen und um Stress abzubauen. Der nächste spürt mit Hilfe von Yoga eine Verbesserung seiner körperlichen Beschwerden. Und wieder ein anderer lernt durch eine geschulte Selbstwahrnehmung, wie sich ein besseres Lebensgefühl einstellt.

Ganz egal was Sie antreibt, Yoga möchte erlebt werden. Ich kann Ihnen nur empfehlen, Yoga auszuprobieren und Ihre eigene Erfahrung mit Yoga zu machen!

Mir ist es wichtig, dass Sie sich hier wohlfühlen und einen Ort gefunden haben, bei dem Sie 90 Minuten lang ganz bei bei Ihnen ankommen. Raus aus der Hektik und den Verpflichtungen des Alltags, zurück zu sich selbst und in Ihre Mitte.

Es ist nicht wichtig wie „gut“ oder „weit“ Sie in eine Yogahaltung kommen. Ihr Körper zeigt Ihnen genau was ihm gut tut und wo seine Grenzen liegen. Seien Sie zufrieden mit sich.

Du bist gut,

so wie Du bist!

Meine Kursangebot

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